Pull ups indir. Sağlık ve Fitness kategorisindeki bu uygulama iPhone içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Spor salonuna gidecek vaktin veya yeterli paran yoksa Pull ups: 20 pull-ups trainer uygulaması tam sana göre.
Kışın çok yedikten ve hiç spor yapmadıktan sonra aynanın karşına geçip kendine bakamıyorsan veya kolların oldukça ince ve bu seni rahatsız ediyorsa bu uygulama tam siz sporseverlere göre.Hayalini yaşamak istiyorsan uygulamayı indir ve 0'dan 20'ye kadar verimli bir şekilde devam eden bu uygulamayı hemen indir.
Normal antrenman uygulamalarından daha fazla etki edecek olan bu program size tabi sizin de gayretiniz ile size 20 gün içinde şekil verecek.Uygulama size haftada 3 defa ve sadece 20 dakika süreyle antrenman uyguluyor.Dilediğinizde bu programı arttırıyor ya da azaltabiliyorsunuz.Yani sizin boş zaman durumunuza göre değişiklik gösterebiliyor.Bu da tabi uygulamanın en güzel avantajlarından bir tanesi.Uygulamanın sizin için hazırlamış olduğu bu programa adım adım ve tam anlamıyla uyduğunuz takdirde 20 adım sonrasında dilediğiniz kol ve sırta kavuşturacak.
Kişisel ses antrenörünüz tarafından yönlendirilip mevcut fitness seviyenize uygun 3 çalışma seviyesinden size en uygun olanı seçebilirsiniz.
8 haftada 0-8 pull-up
6 haftada 8-14 çekiş
6 haftada 14-20 pull-up (toplam 20 hafta) şeklinde bir program mevcut.
Tüm müzik uygulamaları ile uyumlu çalışan bu uygulamada isterseniz dilediğiniz müziği spor esnasında dinleyip daha motive olabilirsiniz.
